
Eine Reise in deinen Körper, zu deinen Gefühlen und deinem Potenzial – Eine Reise zu dir
Meine Arbeit lädt dich ein, tief zu tauchen und dich auf eine Reise der Selbstentdeckung zu begeben.
Du lernst, körperliche, emotionale und mentale Muster bewusster wahrzunehmen, automatische Reaktionen zu unterbrechen und dadurch Veränderung und neue Handlungsmöglichkeiten zu ermöglichen.
Alles, was du dafür brauchst, ist bereits in dir – ich begleite dich dabei, es zu entdecken.

schön, dass du da bist!
ich bin Leonie.
Meine Faszination für den menschlichen Körper führte mich dazu Physiotherapeutin zu werden. In meinen ersten Berufsjahren spürte ich schnell, dass ich mehr suchte: einen Weg, der Ursachen statt Symptome angeht und Menschen ermutigt, Verantwortung für ihre eigene Gesundheit und ihr Leben zu übernehmen.
Mit der Grinberg Methode® und Somatic Experiencing® habe ich die für mich passenden Werkzeuge dafür gefunden. Als somatische Praktikerin begleite ich dich mit Körperarbeit und Prozessbegleitung in deinen Transformationsprozessen.
Online und in meinem mobilen Studio begleite ich dich darin, dich selbst tiefer wahrzunehmen, festgefahrene Muster zu erforschen und einen neuen Umgang damit zu lernen um mehr Wohlbefinden, Klarheit, Selbstbestimmung und Lebendigkeit in dein Leben zu bringen.
mein ansatz
körperarbeit und Prozessbegleitung basierend auf der Grinberg Methode® und Somatic Experiencing®
Ich arbeite mit gezielter Berührung, dem Atem, der Körperwahrnehmung, sich zeigenden Emotionen und Empfindungen und dem bewussten Erleben des Augenblicks.
In meiner Arbeit geht es nicht um oberflächliches „Reparieren“ oder schnelles Funktionieren. Es geht um tiefes Spüren, ehrliches Erkennen um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.
In meinen Sitzungen unterstütze ich dich dabei, die Verbindung zu deinem Körper zu vertiefen, deiner Körperintelligenz Raum zu geben und deiner inneren Weisheit zu lauschen.
Du lernst, festgefahrene Muster bewusster wahrzunehmen, automatische Reaktionen zu stoppen und deine Selbstregulation zu unterstützen, damit neue Handlungsmöglichkeiten entstehen können.
Durch das Gespräch und das Nachspüren erkunden wir gemeinsam, was jetzt gerade in dir gesehen, bewegt und transformiert werden möchte.


sessions – VOR ORT
In den Sitzungen vor Ort arbeite ich meist mit achtsamer, gezielter Berührung, der Körperwahrnehmung und Atmung. Das unterstützt dich dabei, unbewusste Spannungs-, Wahrnehmungs- und Verhaltensmuster auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene bewusster zu erkennen und neue Umgangsweisen zu entwickeln.
Die Sitzungen finden auf der Liege in meinem mobilen Studio für Körperarbeit und Prozessbegleitung oder in anderen geeigneten Räumlichkeiten statt.

sessions – Online
Online begleite ich dich darin, Körperempfindungen, Emotionen und Gedanken bewusster wahrzunehmen, deine Körperwahrnehmung zu vertiefen und innere sowie äußere Ressourcen klarer zu erkennen. Dabei stärkst du deine Selbstregulation im Alltag und lernst, Körpersignale und Grenzen deutlicher zu spüren und dich in herausfordernden Momenten besser zu orientieren.
Durch angeleitetes Nachspüren, bewusstes Atmen, entladende Bewegungen, unterstützende Selbstberührung und gezielte Übungen begleite ich dich aus der Ferne in deinem Prozess.
Erfahre, wie meine Arbeit deine aktuelle Lebenssituation bereichern und verändern kann
Verbinde dich mit deinem Körper, deiner Wahrheit und deiner Kraft. In einer Welt, die oft hektisch und überwältigend ist, verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst – zu unserem Körper, unseren Gefühlen und unserer inneren Weisheit. Durch somatische Prozessbegleitung unterstütze ich dich dabei, dich selbst, deinen Körper und deine Reaktionen bewusster wahrzunehmen und besser zu verstehen – und neue Wege im Umgang mit Stress, Schmerz, intensiven Gefühlen und inneren Mustern zu entwickeln.
stimmen von menschen, die ich begleitet habe

hast du lust auf eine forschungs- und Entdeckungsreise?
In einem kostenfreien 15 minütigen Gespräch können wir uns kennenlernen. Dabei schauen wir gemeinsam, wie ich dich unterstützen kann.
Hinterlasse mir deinen Kontakt, wie und wann ich dich am besten erreichen kann und gerne auch dein Anliegen & ich melde mich bei dir!

